太神奇！這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的限醣減 …

這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次！而且是非常振奮人心的健康減肥法！ 餐餐正常吃，隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg，我自己都傻眼了！ 沒有結合 …

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最夯減肥方法大搜密減肥專家邱正宏醫師科學 …

最夯20種減肥方法大搜密~全身減肥局部減肥專家邱正宏醫師提供您參考…少量多餐減肥法已經證實是行不通的減肥法…有研究指出一產生飢餓感就馬上進食變成胖子的機率 …

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什麼是「優質蛋白質減肥法」？ @ 厝邊藥師 阿 …

#1 七裏香 於 2011/05/18 09:29 減肥很辛苦，維持身材更需要毅力阿~ #2 水美眉 於 2011/05/18 10:40 35921蠻好記的口訣,感覺也不是很難達成的事, 就給它下定決心好好 …

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#1 七裏香 於 2011/05/18 09:29 減肥很辛苦，維持身材更需要毅力阿~ #2 水美眉 於 2011/05/18 10:40 35921蠻好記的口訣,感覺也不是很難達成的事, 就給它下定決心好好 …

我的柔軟「奶油麵包捲」完美配方大公開！有 …

很多人一定納悶我為什麼那麼熱愛麵包對吧？原因很貼合我們的生活習慣，因為我們每天早餐幾乎都吃麵包啊！ 三年前我並沒打算那麼投入烘焙的世界，剛開始隻想製作健康安 …

我的柔軟「奶油麵包捲」完美配方大公開！有 …

很多人一定納悶我為什麼那麼熱愛麵包對吧？原因很貼合我們的生活習慣，因為我們每天早餐幾乎都吃麵包啊！ 三年前我並沒打算那麼投入烘焙的世界，剛開始隻想製作健康安 …

[減肥] 享樂減肥法 終於瘦了9公斤!!!!!! (概念篇) …

去年畢業之際，覺得人生茫茫，焦慮之餘加上貪吃天性，無時無刻都在吃 爬完玉山，以為那陣子都有運動會比較瘦，結果看到創新高58，我就再不量體重 過了一年，終於健健 …

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﹝食譜﹞第一次煮五穀米就上手 @ YoBo …

營養師證實，常吃五穀米，確實有預防大腸癌、降血壓、減肥、防便祕等好處，用來取代白米當做主食，是很好的選擇 (哈, 我有特別把我想表的的重點用大紅字加粗體標示， …

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營養師證實，常吃五穀米，確實有預防大腸癌、降血壓、減肥、防便祕等好處，用來取代白米當做主食，是很好的選擇 (哈, 我有特別把我想表的的重點用大紅字加粗體標示， …

超過100種烹調設定組合的PHILIPS飛利浦 …

對食安問題擔憂無奈久了，想在家天天吃親手做的料理又苦於不知如何著手的人非常多，因為我是從完全不會也不想自己動手到慢慢愛上自製料理的樂趣，所以我很能體會那種 …

超過100種烹調設定組合的PHILIPS飛利浦 …

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【台東三天兩夜旅遊吃美食】楊記地瓜酥，買 …

台東三天兩夜旅遊請了兩天年假，覺得應該帶個台東名產伴手禮給雅秀。 我想起了之前團購的楊記地瓜酥，雖然黏牙，但是超好吃!!於是決定這次台東旅遊一定要帶幾包伴 …