一星期瘦三公斤<轉貼> @ 鈴的部落格 痞客邦 …

一禮拜瘦下3公斤 而我現在164公分46公斤(今天星期五) 要到(下禮拜二前)減到44公斤 首先減肥需要"驚人的毅力"還有"過人的勇氣"這點不知道你有沒有(笑) 我這幾天的方 …

★瘦身分享：3天內瘦9斤還能豐胸的減肥餐 @ …

pic：印度老師一直說瘦的太誇張臉頰都凹陷下去XD 隨處都可買到的豆漿，隻要加上紅 蘿蔔、香蕉、番茄、菠菜、高麗菜等蔬菜水果， 打成豆漿果汁， 就可巧妙變身為高纖高營養的瘦身幫手，有人靠 這個方法斷食， 3 …

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<減重>不挨餓！減重不瘦胸！健康概念一個半 …

好厲害唷!!!!我也要繼續努力,到台中吃的食物太多!!!結果胖五公斤>< 現在也在積極減肥,謝謝你的分享耶!!!! 我沒少吃運動吃藥動刀，10天就把我最想瘦的大腿跟肚子各瘦掉3 …

<減重>不挨餓！減重不瘦胸！健康概念一個半 …

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紅酒 + 起司 = 減肥 @ 酷北鼻

紅酒 + 起司 = 減肥 肚 子餓，想吃宵夜，又怕胖的人怎麼辦？針對這個問題，之前本報曾報導過，在睡前吃1顆深海魚油，再喝1杯50100c.c.的紅酒減肥法，3天瘦0.5公 斤。 …

紅酒 + 起司 = 減肥 @ 酷北鼻

紅酒 + 起司 = 減肥 肚 子餓，想吃宵夜，又怕胖的人怎麼辦？針對這個問題，之前本報曾報導過，在睡前吃1顆深海魚油，再喝1杯50100c.c.的紅酒減肥法，3天瘦0.5公 斤。 …

TEEPR健身瘋: 3個在家就做的簡單運動，一天燒 …

2015/1/1 · Video embedded · 訂閱Teepr: http://bit.ly/1EGQnr4 Teepr官網: http://www.teepr.com/ 3個在家就做的簡單運動，一天燒掉1000大卡！20天就能瘦5公斤…

TEEPR健身瘋: 3個在家就做的簡單運動，一天燒 …

2015/1/1 · Video embedded · 訂閱Teepr: http://bit.ly/1EGQnr4 Teepr官網: http://www.teepr.com/ 3個在家就做的簡單運動，一天燒掉1000大卡！20天就能瘦5公斤…

美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 痞客邦 …

美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 跳到主文 張文馨中醫師與您分享從生活中小地方就能輕鬆養生，以中醫觀點由內而外自我保養嗬護身體與肌膚，專長:漢方醫學美容、健康減 …

美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 痞客邦 …

美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 跳到主文 張文馨中醫師與您分享從生活中小地方就能輕鬆養生，以中醫觀點由內而外自我保養嗬護身體與肌膚，專長:漢方醫學美容、健康減 …

超慢跑狂瘦5公斤特刊 心得分享&重點摘錄 @ …

前幾天因為一位團友的分享~所以我去買了這一本期刊來看!!我覺得內容還不錯!!所以整理一下想放上來和大家分享~不過有些內容可能已經是這裡很多前輩們的常識了!!所以希望大家不要嫌棄喔^^" 超慢跑狂瘦5公斤 …

超慢跑狂瘦5公斤特刊 心得分享&重點摘錄 @ …

前幾天因為一位團友的分享~所以我去買了這一本期刊來看!!我覺得內容還不錯!!所以整理一下想放上來和大家分享~不過有些內容可能已經是這裡很多前輩們的常識了!!所以希望大家不要嫌棄喔^^" 超慢跑狂瘦5公斤 …

【瘦身】我不胖，可是我想要更苗條!!一個月健 …

2016/9/5 · 但其實我要瘦的幅度隻有3公斤 不知道會不會被毆XDDD 一定要趁還沒有冬天的時候塑身一下啊!!!!! 不然到時候包得像肉粽大概就更懶得動了吧XDDD 哈哈我沒有很 …

【瘦身】我不胖，可是我想要更苗條!!一個月健 …

2016/9/5 · 但其實我要瘦的幅度隻有3公斤 不知道會不會被毆XDDD 一定要趁還沒有冬天的時候塑身一下啊!!!!! 不然到時候包得像肉粽大概就更懶得動了吧XDDD 哈哈我沒有很 …